La información suele hacer la diferencia.
SÍNDROME VISUAL INFORMÁTICO:
CAUSAS Y SÍNTOMAS .
El uso excesivo de la computadora, celulares, televisores y otro tipo de dispositivos tecnológicos están tan presentes en la vida cotidiana de las personas que se acostumbran a las molestias en la vista, cuello, espalda y hombros; síntomas ocasionados por el Síndrome Visual Informático.
¿Qué es el síndrome visual informático?
Según La Asociación Americana de Optometría, el Síndrome Visual Informático (SVI) es “un conjunto de signos y síntomas oculares y visuales relacionados con el uso de dispositivos electrónicos durante un tiempo prolongado”
Este síndrome se desarrolla al estar durante un tiempo prolongado frente a la pantalla ya que los ojos dejan de realizar actividades naturales como el parpadeo que ayudan a mantener la lubricación del mismo, además que los músculos internos y externos del globo ocular se tensan; para que se consiga el enfoque adecuado que es afectado por la gran cantidad de luz que penetran a los ojos.
En segundo lugar intervienen la inadecuada postura al estar frente al ordenador o la mala posición de la pantalla.
Debido a la mala postura y la poca distancia de la pantalla hacia los ojos se altera el ritmo circadiano, cansancio visual y dificultad temporal para enfocar de lejos.
Decidir qué tinte de color es mejor para los cristales puede cambiar de persona a persona, depende del estilo de vida que viva y de lo que hará mientras usa los lentes.
Repasemos las opciones y destaquemos para qué son excelentes.
